Home PrzepisyPrzekąska/Dodatek/Przyprawy Sałatka Premium z kiszonego ogórka

Sałatka Premium z kiszonego ogórka

przez Marta Maro-Kulczycka

TYP POSIŁKU: Dodatek
CZAS PRZYGOTOWANIA: 10 minut

Sałatka Premium z kiszonego ogórka

Drukuj
Serves: 3-4 Czas gotowania:
Nutrition facts: 200 kalorii 20 grams fat
Ocena 3.5/5
( 8 ocen/a )

Składniki

  • kilka kiszonych ogórków
  • 1/2 czerwonej cebuli
  • 1 średnia marchew
  • 1 jabłko
  • 1-2 łyżki oleju lnianego
  • szczypta pieprzu

Sposób przygotowania

  • Pokrój na drobną kostkę kiszone ogórki, poszatkuj drobno czerwoną cebulę, a marchew zetrzyj na tarce o grubych oczkach.
  • Zetrzyj jabłko na mus na ręcznej tarce.
  • Połącz wszystkie składniki, łącznie z olejem lnianym i pieprzem do smaku. Delikatnie zmieszaj i przetrzymuj w lodówce pod przykryciem. Jeśli lubisz potrawy na ostro, możesz dodać płatki chilli. 
  • Sałatkę możesz spożywać osobno lub serwować jako dodatek do ciepłych potraw typu obiad, kolacja.
 

Notatki

DZIAŁANIE TERAPEUTYCZNE

  • Działanie terapeutyczne sałatki to nawilżenie i wzmocnienie Yin, wspiera odbudowę Płynów, a także odżywia mikroflorę jelit, przeciwdziałając dysbiozie jelit.
  • Wykorzystany w przepisie olej lniany doskonałej jakości możesz kupić w sklepie https://wegeland.pl/produkt/olej-lniany/ , korzystając z kodu rabatowego regeneruj się, dającego 10% zniżki.

    Mogą Cię zainteresować

    Wykorzystuję pliki cookies w celu prawidłowego działania strony, korzystania z narzędzi marketingowych i analitycznych, zapewniania funkcji społecznościowych oraz systemu komentarzy. Czy zgadzasz się na wykorzystywanie plików cookies? Akceptuję Czytaj więcej