Brzmi znajomo?

Więcej życia w życiu! Wzywa Cię coś nowego? Chcesz się wyrwać z kieratu i ruszyć w kierunku ożywczych doświadczeń i planów?

Pomysł na siebie. Pragniesz zrobić coś swojego i po swojemu? Szukasz nowego zajęcia, pasji albo pracy? Chcesz nowej jakości w relacji? Próbujesz wymyśleć koncept na firmę lub wciąż szukasz własnej misji i powołania? Może masz zbyt wiele pomysłów i nie wiesz, jak wybrać ten właściwy, a może nie masz go wcale i chcesz go z siebie wydobyć?

Siła kreacji. Chcesz znaleźć klucz do swojej kreatywności i nauczyć się jak ją podtrzymać i jak udrażniać?

Bliżej siebie. Tęsknisz za życiem bliżej siebie? Chcesz znaleźć odwagę i sposób na ten pierwszy krok... i na kontynuację?

Zobacz, jak możesz zdobyć…

Wiedzę jak sobie poradzić na każdym etapie kreacji. Od pomysłu do realizacji i świętowania.

Techniki na udrożnienie swojego kreatywnego flow. Rozpoznanie siebie w obszarze kreacji, swoich mocnych stron, potencjału, a także pięt achillesowych, wraz z technikami na ich przetransformowanie.

Metody na wydobycie z siebie genialnych pomysłów co do których masz pewność, że to "to".

Sposób na wzmocnienie wiary w siebie, zażegnanie prokrastynacji i odwagi do stawiania pierwszych (i nie tylko pierwszych) kroków. Rozpoznanie i słuchanie wewnętrznego głosu. Kontakt z sercem i wzmocnienie jego energii.

Sprawdź co o moich szkoleniach i procesach coachingowych mówią Klienci

Niesamowita przygoda i podróż w nowe nieznane. To najlepiej zainwestowane pieniądze i czas. Bardzo dużo wiedzy podanej w przyjaznej formule.

Małgorzata Koperska

Profesjonalnie, konkretnie i w bardzo przystępny sposób przekazana wiedza. Materiały fantastycznie przygotowane co ułatwia naukę, kolorowe i przejrzyste. Wszystko ułożone w logiczną całość, dzięki czemu wszystkie wskazówki łatwiej wprowadzić w praktykę.

Anna Szumigowska

To mój pierwszy kurs on-line. Zapisałam się pod wpływem chwili i jestem bardzo zadowolona z tego spontana. Ogromna wiedza i 2 segregatory, do których zaglądam. Czas na kurs wykorzystany i chęć na jeszcze więcej ciekawej wiedzy. Czekam na kolejny projekt.

Agnieszka Bosińska

Zmiany zawodowe i ścieżki życiowej planowałem już od dłuższego czasu jednak brakowało mi odwagi do podjęcia pierwszego kroku. I właśnie o to zadbała Ludmiła prowadząc mój coaching. Jej wiedza i doświadczenie zawodowe zapewniły mi komfortowe poczucie bezpieczeństwa, a zarażający entuzjazm i wiara popchnęły do działania. Efektem pracy była zmiana w sposobie myślenie o mojej sytuacji zawodowej, a bardziej wymiernie: podjęte i zrealizowane dwie ważne decyzje - bez jej wsparcia nie sięgnąłbym po to. To co Ludmiłę wyróżnia, to świetna intuicja i ogromna wrażliwość pozwalająca wyczuć potrzeby i wskazać właściwy kierunek dla dalszej pracy.

Michał Komorowski

Z całego serca polecam Ludmiłę jako pełną pasji i zaangażowania profesjonalistkę. Można mieć pewność, że ma najbardziej aktualną wiedzę. Na własnej skórze miałam okazji doświadczyć niezwykle skutecznej, choć dość niestandardowej, pracy z przekonaniami. Metoda oparta na pracy z ciałem, pogłębianiu samoświadomości i odblokowywaniu ukrytego potencjału, nie tylko energetycznego. Metoda działa „skokowo” - nawet jedna sesja może totalnie zmienić jakieś blokujące rozwój przekonanie – u mnie zmieniła nie jedno. Z całą odpowiedzialnością mogę powiedzieć, że coaching prowadzony przez Ludmiłę był dla mnie doświadczeniem przełomowym i trwale zmienił niesłużące mi przekonania, nawet te, które działały z poziomu nieświadomości i kompletnie ich sobie wcześniej nie uświadamiałam. Ludmiła ma niezwykłą przenikliwość. To wielka przyjemność i wymierne efekty, a wszystko w atmosferze szacunku, wsparcia i z dużą dbałością o jakość.

Agnieszka Woźniak

Bardzo rzetelnie, profesjonalnie i w dobrej, ciepłej energii, którą było czuć z monitora. Bardzo dużo informacji, a prezentacje bardzo przydatne.

Elżbieta Penczek

To jedna z moich najlepszych inwestycji czasowych i finansowych! Ogrom solidnej i bardzo przydatnej wiedzy, przekazanej w przyjaznej atmosferze i w bardzo zrozumiały sposób. A materiały dydaktyczne, czyli podręczniki i prezentacje, to już mistrzostwo, "stereo i w kolorze":)

Gabriela Kruczek

Zapraszam Cię na holistyczny program

Moduł 1

Termin 12.09. Godzina 18:00

  • 4 poziomy kreacji. Pełna perspektywa.
  • Wiara w siebie, czyli 3 stadia poczucia własnej wartości. Jak ją budować i wzmacniać, jak jej nie rujnować, jak nie podkopywać.
  • Metoda oddechowa wyłączająca "gadzi umysł", a włączająca aktywność kory czołowej, odpowiedzialnej za kreatywność i oryginalne pomysły.
  • Co mi w duszy gra? Pierwszy etap wyłaniania pomysłów i wizji. Metoda sprint. Nawiązanie kontaktu z wewnętrznym głosem i pogłębienie zaufania do siebie.
  • Czas na pytania. Sesja Q&A.

Moduł 2

Termin 14.09. Godzina 18:00

  • Zachodni i taoistyczny model kreatywności i przechodzenia przez zmiany.
  • Autoanaliza. Moje mocne i słabe punkty w Cyklu Kreatywnego Życia (wg A. Ardagh).
  • Co nas blokuje przed pójściem do przodu? Dlaczego nie podejmujemy działania? Dlaczego nie wprowadzamy zmian?
  • Zapętlenie, uzależnienie, ocena, opór w poszczególnych częściach cyklu. Analiza schematu własnych, indywidualnych zachować. Poszerzanie świadomości.
  • Czas na pytania. Sesja Q&A.

Moduł 3

Termin 19.09. Godzina 18:00

  • Rozwiązania i strategie na charakterystyczne typy zachowań, na przekonania i blokady w poszczególnych ćwiartkach Cyklu Kreatywnego Życia, takie jak:
    • prokrastynacja,
    • niemożność podjęcia pierwszego kroku,
    • nieumiejętność dokańczania planów i przedsięwzięć,
    • kłopot z wymyśleniem pomysłu na siebie, brak wizji,
    • nadmiar pomysłów i nieumiejętność wybrania tego właściwego,
    • brak wiary w siebie,
    • paraliżujący lęk przed podjęciem zmiany,
    • nieumiejętność zatrzymania się w życiowym pędzie,
    • ugrzęźnięcie w kieracie i nadmiarze zadań,
    • nieumiejętność znalezienia czasu na nowe plany,
    • lęk przed zobowiązaniami i wysiłkiem,
    • przekonanie nie jestem jeszcze gotów, nie jestem wystarczająco (dobry/a, doświadczony/a, przygotowany/a, wykształcony/a, itd.),
    • przekonanie brakuje mi powołania, daru i talentu.
  • Wewnętrzny sabotażysta. Jako archetyp zarządzający dynamikami w ludzkiej psychice. Jak wejść z nim we współpracę i pozyskać go na swoją stronę. Ćwiczenie - komunikacja z wewnętrznymi częściami, pojednanie z sabotażystą.
  • Czas na pytania. Sesja Q&A.

Moduł 4

Termin 21.09. Godzina 18:00

  • Buddyjska praktyka dolewania paliwa do pasji i planów i ładowania baterii. Połączenia z energią serca.
  • Taoistyczna praktyki na ekspresowe pobudzenie swobodnego przepływu kreatywnej energii.
  • Co mnie wzywa? Audyt aktualnego życia.
  • Odważne kreowanie marzeń i podtrzymanie motywacji. Rytuał wyprawy po wizję.
  • Czas na pytania. Sesja Q&A.

Moduł 5

Termin 26.09. Godzina 18:00

  • Podsumowująca sesja pytań i odpowiedzi Q&A. Analiza indywidualnych przypadków.

Moduł 6 (BONUSOWY)

Termin 28.09. Godzina 18:00

  • Zasady diety wzmagającej genialność. W oparciu o dietetykę zachodnią i medycynę chińską. Zalecenia i przeciwwskazania.
  • Zalecane suplementy.
  • Nawyki i styl życia, które wzmagają genialność i swobodny przepływ kreatywnej energii, na bazie neuronauki i Yang Sheng - sztuki długiego i odżywczego życia.

Kto poprowadzi ten kurs? Poznaj mnie i dowiedz się więcej o moim doświadczeniu.

Nazywam się Ludmiła Janina Gumula. Rozwój osobisty i wiedza taoistyczna to moje mocne strony. Skorzystaj z tego unikalnego połączenia. Prywatnie - szczęśliwa żona, mama dwójki słodziaków i specjalistka w zmienianiu życia o 180°. Przetestowałam już kilka razy, za każdym razem wyszło mi to na dobre!

Już 15 lat temu rozpoczęłam swoją działalność jako trener umiejętności miękkich. Pracując w firmie rozwojowej specjalizującej się w szkoleniu kadry kierowniczej, spędziłam sporo czasu na salach szkoleniowych ucząc komunikacji, empatii, współpracy i metod na poszerzenie świadomości. Doświadczyłam również roli szefa działu szkoleń w dużej organizacji. Zaraz po tym poczułam, że wyrosłam ze starej skóry. Postanowiłam zrobić coś swojego i po swojemu, robiąc to co podpowiada serce.

W ten sposób pojawiła się własna firma i projekt Regeneruj Się. Pojawiła się również medycyna chińska, czyli źródło wiedzy o energii i o tym jak funkcjonuje ona w człowieku, w jego psychice oraz w Naturze. Przez lata edukowałam, jak wykorzystać potencjał Natury do regeneracji. Bo w zdrowym ciele zdrowy duch!

Studiowałam podstawy medycyny chińskiej. Jestem dyplomowanym dietetykiem w nurcie Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMCh). Skończyłam 3-letnią szkołę trenerską opartą na NVC i psychologii integralnej, która nauczyła mnie jak budować kompleksowe i wciągające programy edukacyjne. Jestem certyfikowanym coachem metody Continuous Learning Group, która dała mi wiedzę na temat coachingu zespołowego oraz certyfikowanym coachem metody Awakening Coaching, która nauczyła mnie jak pracować indywidualnie na najgłębszym poziomie. A przede wszystkim, mam lata praktyki w każdej z tych dziedzin.

Skorzystaj z mojego doświadczenia. Uczestnicy twierdzą, że prowadzę świetne szkolenia. Jeśli w szkoleniach szukasz angażującej treści, interaktywnej formy i chcesz się uczyć poprzez doświadczenie, bo wiesz, że to najefektywniejszy sposób uczenia się ludzi dorosłych, jesteś w dobrym miejscu.

Co otrzymasz w ramach kursu?

To w sumie 5 modułów prowadzonych on-line na żywo na platformie zoom i dodatkowy moduł bonusowy. Osoby, które nie będą mogły uczestniczyć osobiście, będą miały dostęp do nagrań video. Do kursu dołączony jest dostęp do prostej i intuicyjnej platformy. Znajdziesz tam wszystkie nagrania i materiały edukacyjne. Otrzymujesz do niej roczny dostęp. Dodatkowo, każdy moduł uwzględnia czas na pytania, czyli na sesję Q&A. Bo każdy proces uczenia i rozwoju niesie ze sobą pytania i wątpliwości. Nie zostawię Cię z nimi bez odpowiedzi.

Grupa wsparcia. Społeczność kursu będzie mieć dostęp do zamkniętej grupy na Facebook’u. Bo w grupie siła. Tu będziemy się wzajemnie wspierać i rozwiązywać problemy, wątpliwości oraz dylematy. Grupa będzie cały czas otwarta i nawet po zakończeniu kursu możesz w niej korzystać ze wsparcia społeczności.

Pakiet materiałów. To, co wyróżnia nasze kursy i warsztaty, to doskonałe i intuicyjne materiały. To podręczniki do każdego modułu oraz karty pracy. Po każdym module otrzymasz podsumowanie oraz zadania domowe, które Cię wspomogą w płynnym przejściu przez proces zmiany i nowe treści. Wszystko po to, aby maksymalnie ułatwić Ci rozwój i transformację.

Nagrania video. Na wypadek, gdyby Cię nie było na wykładach na żywo lub po prostu, do ponownego odsłuchania. Z dostępem przez cały rok od zakupu.

Bonus

Decydując się na dołączenie do kursu otrzymasz również dodatkowy BONUS

Bonusowy moduł 6 o diecie wspierającej genialność oraz zasadach dotyczących nawyków i stylu życia.

Dowiesz się z niego z jakich produktów i suplementów możesz korzystać. Poznasz wskazane dla Ciebie typy obróbki termicznej i najkorzystniejsze grupy produktów. Dostaniesz również listę niewskazanych produktów i ich połączeń. Część dietetyczna oparta jest na dietetyce zachodniej i chińskiej.
Podzielę się z Tobą również zaleceniami związanymi z nawykami i stylem życia, które mają korzystny wpływ na bycie w stanie kreatywnego flow. Całość na bazie neuronauki i Yang Sheng - sztuki długiego i odżywczego życia.

Czas na decyzję.

Holistyczny kurs.
Ścieżka kreatywnego życia.
Od pomysłu do realizacji.

689zł 1499 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 589,00 zł

  • 5 modułów merytorycznych na żywo z Q&A
  • 1 moduł BONUSOWY
  • Podręczniki i karty pracy do każdego z modułów
  • Follow-up po każdym module - podsumowanie i zadania domowe
  • Dostęp do zamkniętej grupy na FB i bieżące wsparcie
  • Dostęp do platformy i możliwość skorzystania z nagrań
X