Opinie klientów
Wrażenia świetnie. Moje doświadczenia to energia, brak głodu, siła, spokój, czysta cera, mocne paznokcie, ubytek wagi i brak chęci na słodycze. Odważyłam się stosować przyprawy, poznałam nowe smaki. Pierwszy raz w życiu gotowanie mnie kręci, kolory, smaki i zapachy - ach! A świadomość, że jem zdrowo - bezcenna.
LIDIA MIKITA
Od lat borykałam się z problemem braku energii i nawracającej senności. Nie wiedziałam co robić i jak się odżywiać by temu zapobiec. Program sprawił, że już po kilku dniach zaczęłam czuć się lepiej i miałam więcej energii do działania. To dla mnie szczególnie ważne, bo prowadzę swój biznes, co potrafi być czasem naprawdę wykańczające :-) Miłą niespodzianką był smak potraw - są pyszne. Z ręką na sercu mogę polecić każdemu kto chciałby nabrać więcej energii i zadbać porządnie o swoje samopoczucie.
PAOLA MENIN
Program Energetyczny Kop ułatwił mi planowanie posiłków, a smakowo jest rewelacyjny i finezyjny :-) Z całego serca polecam. Po małych zmianach żywieniowych i kilku miesiącach miałam 8-9 kg mniej, ostatecznie zrzuciłam 12 samym odśluzowaniem organizmu, bez żadnych drakońskich diet, a z pysznym jedzeniem. Dzięki temu osiągnęłam więcej niż moja wymarzona od lat waga. Do tego odczuwam ulgę i widzę ogromną różnicę w pracy układu trawiennego, z którym miałam wieloletnie problemy. Mam więcej energii, siły i jestem zadowolona z życia :-)
AGATA PAWŁOWSKA
Zdecydowałam się na program i uważam, że to jedna z lepszych inwestycji. Właśnie doświadczam cudownych zmian regeneracji po programie. Jestem bogatsza o wiedzę o sobie, swoim organizmie, a co ważniejsze nauczyłam się jak sobie pomóc, by cieszyć się pełnią zdrowia i energii. Skorygowałam swoją dietę, wprowadziłam nowe składniki, gotuję znakomicie, nauczyłam się eliminować to co mi nie służy. Zadbałam o siebie i wzmocniłam swoją odporność, co okazało się niezwykle uspakajające i wspierające w trudnym czasie epidemii. Czego chcieć więcej?
KATARZYNA SERMAK
Z ciekawością zaczęłam przygotowywać posiłki wg podanych przepisów i szybko stałam się ich zwolenniczką, a także propagatorką domową :-) Są po prostu bardzo smaczne! Rozpoczęłam program, ze względu na stałe zimno w ciele. Pierwsza zmiana jaką zauważyłam to że zimno zniknęło. Już tak nie marznę.
ANIA BOŃCZYK
Energetyzujący Kop pozytywnie mnie zaskoczył. Kupując go liczyłam nie tylko na regenerację ale też i na ściągę "co tu zrobić na śniadanie i kolację". Już po samych śniadaniach czułam duży przypływ energii, dzięki czemu i samopoczucie się polepszyło. W programie owsianki, jaglanki i congee są przepysznie skonstruowane, przepisy są łatwe i czytelne. Jeśli ktoś ma problem z ciepłymi śniadaniami znajdzie tu dużo inspiracji, są też pyszne omlety na słodko, a wielbiciele wytrawnych potraw znajdą tez swoje smaki. Ten program dał mi nie tylko energię do działania ale pokazał możliwości komponowania posiłków i jakie produkty wybierać by być w pełni sił.
ANNA TULIK
Dla chcących wiedzieć więcej
Czym właściwie jest ten plan żywieniowy?
Energetyzujący Kop to autorski program żywieniowy przeznaczony dla tych z Was, którzy odczuwają spadek energii witalnej, sprawności fizycznej, odporności i chcą w końcu odzyskać siebie. Program uwzględnia w umiarkowanych ilościach dania mięsne. Według TCM, to najbardziej esencjonalny i regenerujący produkt spożywczy. Program dostępny jest w dwóch wersjach sezonowych, dopasowując się w naturalny sposób do czasu, w którym chcesz zrealizować dietę. Na rynku roi się od propozycji diet odchudzających. Energetyzujący Kop to prawdopodobnie jedyna, odmienna oferta programu żywieniowego, która skupia się na odbudowaniu energii w ciele, a nie wyłącznie na zredukowaniu masy ciała. Zespół Regeneruj Się połączył w tym programie aktualną wiedzę dietetyczną, zasady odżywiania w naszej strefie klimatycznej zgodne z odwiecznymi prawami natury i zasady Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Chcemy Cię nauczyć jakie produkty jeść i jak je przygotowywać, a do tego co pić, aby na codzień się wzmacniać i regenerować, zamiast bezwiednie osłabiać. Naszym celem jest przekazanie Ci wędki, za pomocą której będziesz wiedzieć jak wyłowić dla siebie sprawność i energię. Ten program to nie tylko plan żywieniowy, to również zestaw edukacyjny, który pomoże Ci lepiej zrozumieć energię w pożywieniu, prawa natury i tego jak się do nich dostosować. Dodatkowo, to pyszna i prosta w przygotowaniu kompozycja przepisów, która na stałe może zagościć w Twoim menu jako zdrowy zamiennik dla dotychczasowych pomysłów na gotowanie. Nauczysz się jak mądrze wybierać i przygotowywać jedzenie, dla optymalnego potencjału energetycznego. Opracowana z myślą o osobach zajętych i zapracowanych, które nie dysponują nieograniczonym czasem na gotowanie.
Jak działa Energetyzujący Kop?
To doskonały i przede wszystkim bezpieczny sposób na:
podniesienie swojego potencjału energetycznego
uporanie się z przewlekłymi dolegliwościami zdrowotnymi
usprawnienie i wzmocnienie odporności
regulowanie organizmu w przypadku chorób autoimmunologicznych, w tym Hashimoto
odbudowanie i wzmocnienie krwi
wzmocnienie funkcji i pracy całego układu pokarmowego, zwiększenie siły do trawienia, wchłaniania i przyswajania cennych substancji z płynów i pożywienia
usprawnienie mocy metabolicznej w ciele
zerwanie ze złymi nawykami żywieniowymi i nauka nowych, służących Twojemu zdrowiu
poradzenie sobie z wilczym apetytem na słodycze, kawę i śmieciowe jedzenie
lepszy, głębszy sen
polepszenie stanu paznokci, włosów i skóry
Skupisz się na przyjmowaniu produktów i napojów, które we wspaniały sposób nakarmią Cię i jednocześnie napełnią energią witalną. Dowiesz się jakie strategie budują Twoją moc. A jakie nawyki Ci ją odbierają. Nauczysz się, jak się skutecznie nawadniać.
Regeneracja, a także wyższy poziom energii i motywacji jest naprawdę możliwy do osiągnięcia poprzez jedzenie. Spróbuj!
Co zawiera się w środku pakietu Energetyzujący Kop?
Całość stworzona jest z myślą o osobach zapracowanych i zajętych. Jeśli to właśnie Ty, oferujemy Ci maksymalne możliwe wsparcie. Wyręczamy w czym tylko możemy, by stworzyć Ci przestrzeń i warunki do najważniejszego zadania - przygotowania się i przejścia przez całość programu Energetyzujący Kop.
Wewnątrz znajduje się:
Lista zakupów
To poręczny zestaw wszystkich produktów w PDF, wraz z ich ilością, które należy nabyć, aby na spokojnie zacząć plan żywieniowy Energetyzujący Kop. Wystarczy, że go wydrukujesz i pojedziesz do sklepu po jedne duże zakupy.
Łącznie 45 regeneracyjnych przepisów, uwzględniających śniadania, obiady i kolacje.
Przepisy są pełnowartościowe i zbilansowane. Możesz oprzeć na nich swoje żywienie w sezonie wiosenno-letnim. Na przykładzie naszych przepisów uwierzysz, że zdrowa dieta, nie tylko może, ale powinna świetnie smakować. Ułożyli je dla Ciebie szefowie kuchni, pasjonaci i kreatorzy smaku. Wszystkie przepisy stworzone były pod ścisłym nadzorem dietyka Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, a także we wspólpracy z dietetykiem zachodnim. Z troski o jakość i poziom smakowy, wszystkie przepisy przeszły również test w grupie fokusowej. Zaangażowanie tylu różnych specjalistów i osób testujących produkt, dało na końcu świetną jakość. W programie dowiadujesz się co jeść na śniadanie, obiad i kolację, a także co pić w każdy kolejny dzień. Nudy smakowej nie ma :-) Niczym więcej nie musisz się martwić.
Przewodnik po programie Energetyzujący Kop
Ten przewodnik pomoże Ci mądrze i strategicznie przygotować się do wyzwania, jakim jest dieta Energetyzujący Kop. Dowiesz się z niego:
- Jakie nawyki warto wprowadzić w swoje życie, aby regularnie powiększać i pielęgnować życiową energię.
- W co się zaopatrzyć i jakich przygotowań dopełnić, by wszystko poszło bezproblemowo.
- Jak sprawić, aby Twoja regeneracja poszła gładko, szybko i skutecznie.
- Jak uniknąć falstartu.
- Jak sobie poradzić z możliwymi kryzysami w trakcie programu.
Plan posiłków
To plan w zwięzły sposób podsumowujący posiłki. Stworzony z myślą o osobach, które lubią mieć jasno wytyczony cel i ścieżkę. Dzięki niemu nie będziesz mieć wątpliwości co dokładnie jeść i pić w danym dniu. Możesz go sobie również powiesić na lodówce.
Dla kogo jest ten produkt
Program Energetyzujący Kop może Cię wesprzeć w przeróżnych stanach i dolegliwościach. To w pełni wartościowa i zbilansowana dieta, którą możesz stosować razem z rodziną, w tym oczywiście z dziećmi.
W szczególności przeznaczony jest dla osób ktore:
Czują, że jest im potrzebna regeneracja, mają dosyć nadużywania swojego organizmu i pogrążania się w wypaleniu. Są gotowe by poświęcić sobie należyty czas i uwagę, by wrócić do dobrej formy psycho-fizycznej.
Pragną pełnej sprawności fizycznej i chcą przyspieszyć swoją regenerację.
Doświadczają na codzień przewlekłego bólu.
Szukają trwałego wyleczenia bólu kręgosłupa, w tym bólu lędźwi.
Z tendencją do częstych infekcji, chcących wzmocnić swoją odporność na cały rok.
W ostatnim czasie być może kiepsko i nieregularnie się odżywiały, zapełniając żołądek treścią, a nie jakościowym pożywieniem i czują, że źle to na nie wpłynęło.
Przeszły trudny okres w sensie fizycznym i/lub psychicznym i czują w związku z tym niedobór energii.
Są świeżo upieczonymi rodzicami, których energetycznie przygniotła nowa rola i chcieliby odzyskać dawne siły i/lub zregenerować się po porodzie.
Planują mieć dzieci i potrzebują wzmocnić swoją płodność, a także przygotować organizm do ciąży.
Czują gotowość wejścia na ścieżkę zdrowia i dbania o swój dobrostan.
W ostatnim czasie czują się ospałe i apatyczne, ciężko wykrzesać im motywację do sportu, wyjścia czy nawet spotkania z przyjaciółmi.
Ze skłonnościami do depresji, lub często obniżonego samopoczucia.
Muszą swój dzień zacząć od kawy, muszą też sięgać po nią (lub inne stymulanty), by przetrwać dzień.
Z tendencją do anemii lub niedoboru żelaza.
Czują pogorszenie samopoczucia po wysiłku fizycznym.
Przewlekle słabych i wyziębionych, z chłodnymi dłońmi, a często też stopami.
Doświadczających obniżonego libido.
Z tendencją do słabych włosów (również wypadających), suchej skóry i łamliwych paznokci.
Doświadczyły w ostatnim czasie nagłego pogorszenia wzroku lub słuchu.
Z tendencją do słabości układu pokarmowego.
Cierpią na schorzenia na tle tarczycy w tym również Hashimoto.
W przypadku osób przewlekle chorych, zalecana jest konsultacja z własnym lekarzem, celem określenia czy profil programu żywieniowego nie stanowi przeciwskazań.
Dla kogo nie jest ten produkt
Dla kogo nie jest ten produkt?
Program Energetyzujący Kop jest bezpieczny i praktycznie dla każdego. Nie stosujemy w nim obniżonej ilości kalorii, eliminujemy wyłącznie niezdrowe, przetwarzane produkty, proponując zdrowe zamienniki. To nie jest katorżnicza dieta, która wyniszczy Twój organizm. To harmonijne pobudzenie organizmu do odzyskania sił i uruchomienia wewnętrznych, fizjologicznych procesów regeneracyjnych. Wymaga natomiast rozsądnego i poważnego podejścia.
Dlatego, programu nie zaleca się:
- Tym, którzy spodziewają się natychmiastowego rezultatu z dnia na dzień. Regeneracja to proces, któremu trzeba dać czas i uwagę.
- Osobom, które nie mają w zwyczaju gotować i nie planują zacząć. Mimo, że przepisy i całość stworzona jest z myślą o osobach zajętych i zapracowanych, należy wziąć pod uwagę, że będziesz przygotowywać dla siebie posiłki w kuchni. To wymaga czasu i zaangażowania. Pocieszę Cię, że nie jest to jednak zwykłe sterczenie przy garach tylko prawdziwa alchemia!
Częste pytania
Czym ten program różni się od programu OdNowa?
Zarówno Energetyzujący Kop jak i OdNowa to programy terapeutyczne, które wpływają na odporność i dobrostan w ciele. Działają natomiast na różne sposoby. Energetyzujący Kop wzmacnia i regeneruje. Zalecany jest dla osób, które odczuwają znaczny spadek formy. Można go stosować bez ograniczeń czasowych. OdNowa to program, ktory stymuluje oczyszczenie organizmu. Możga go stosować w sposób ciągły przez maksimum 12 tygodni (w zależności od kondycji organizmu).
Jak długo można stosować ten program?
Energetyzujący Kop to w pełni zbilansowana i zbalansowana dieta. Możesz z niej korzystać cały czas w okresie wiosenno-letnim. Zwłaszcza jeśli Twój tryb życia jest wymagający, lub jesteś po cięższym okresie i potrzebujesz dobrego źródła jakościowej energii. Istnieje również wersja na okres jesienno-zimowy.
Czy muszę codziennie to wszystko gotować żeby się zregenerować?
Nie :-) Uspokoiłam Cię, prawda? Energetyzujący Kop to program długofalowy! Możesz go spokojnie stosować jako zbilansowany sposób żywienia na codzień. Ja i moja rodzina dokładnie tak robimy. Możesz wdrażać go powoli, w swoim tempie. I tak będzie działał. Proponuję zacząć od zupy mocy. W dalszej kolejności wprowadź ciepłe śniadania. Gotuj regenerujące przepisy kiedy tylko możesz. Ucz się kilku nowych przepisów tygodniowo. Nie obejrzysz się, jak zaobserwujesz zmiany na lepsze w swoim ciele i samopoczuciu.
Czy mój mąż i dzieci również mogą jeść te przepisy?
Jak najbardziej. Przepisy są tak zaprojektowane, aby kompleksowo wspierać odporność i zdrowie u każdego. Były testowane na moich dzieciach i zostały przez nie pozytywnie przyjęte :-) To doskonały sposób na zatroszczenie sie o bliskich, których kochasz.
Czy przepisy w tym programie żywieniowym zawierają również mięso?
Tak. Odbudowa energii (w tym Yang i Krwii) najlepiej przebiega przy włączeniu do diety racjonalnej ilości świeżego, ekologicznego mięsa. Również autorskie zupy mocy, które stanowią integralną część tego programu, są gotowane na mięsie.
Czy ten program żywieniowy zawiera produkty z gatunku nabiał, cukier, pszenica?
W programie celowo wykluczone są zboża zawierające szkodliwy gluten, takie jak pszenica i żyto. Niektóre przepisy uwzględniają płatki owsiane, stąd osobom nietolerującym gluten zalecam kupowanie takich, które nie są zanieczyszczone glutenem i są odpowiednio oznakowane na opakowaniu. Dwa przepisy zawierają jęczmień. Jeśli nie chorujesz na celiakię, gdzie zaleca się całkowite wykluczenie z jadłospisu glutenu, a jedynie zmagasz się z alergią, to dzienna jego ilość nie powinna przekroczyć 10 g. Wówczas objawy nietolerancji na gluten nie powinny występować. Program nie zawiera również nabiału krowiego. W kilku przepisach wystepuje ser kozi. Nie znajdziesz w nim również cukru rafinowanego. Jedyny zalecany to nierafinowany cukier muscovado, który jako jedyny nie okrada organizmu z mikroelementów, tylko je dostarcza.
Czy schudnę po tej diecie?
Ten program nie jest stworzony z myślą o odchudzaniu, ale... możesz się zdziwić. W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej propaguje się odchudzanie poprzez odżywianie. Nadwaga często wynika właśnie z dużego niedożywienia organizmu, który wciąż szuka w pożywieniu wartościowych składników odżywczych, każąc Ci jeść za dużo. Bywa również, że w wyniku niedoboru energii w ciele metabolizm znacznie spowalnia. Wystarczy wówczas tą energię odbudować, żeby wszystko wróciło do normy. W wielu przypadkach, po odpowiednim wzmocnieniu organizmu, dochodzi do samoistnego zrzucenia nadmiernej wagi.
Czym różni się ta dieta od pozostałych dostępnych na rynku?
To innowacyjny program, który celuje w regenerację na poziomie energetycznym. Nie jest to dieta eliminacyjna. Wykluczone są jedynie przetworzone produkty i najczęstsze alergeny. To program, ktory przywraca zdrowie i energię.
Ile potrwa mój proces regeneracji?
To zależy od tego, jak bardzo jest zaawansowany Twój niedobór energii. Jeśli mówimy o zwykłym niedoborze Qi, wówczas czas regeneracji to kilka tygodni. Jeśli występuje niedobór Krwii, na odbudowę należy poczekać 3-4 miesiące. W sytuacji najbardziej zaawansowanej, czyli niedoboru Yang, proces może trwań nawet 2 lata. To nie oznacza, że poczujesz się lepiej dopiero po tym okresie. Będziesz sukcesywnie doświadczać poprawy z tygodnia na tydzień.
Czy zakupy do tego programu żywieniowego są drogie?
Najprawdopodobniej Twój rachunek za zakupy z pierwszego tygodnia będzie większy niż zazwyczaj (ale też bez przesady), a to z kilku powodów. Po pierwsze, będziesz robić jedne duże zakupy RAZ na 5 dni. A na początku kupujesz wszystkie produkty na dalsze dni, które nie podlegają szybkiemu psuciu się. Po drugie, najpewniej kilka produktów będzie dla Ciebie zupełnie nowych, jak np. kuzu albo chińskie zioła kulinarne, które warto mieć w kuchennej szafce nie tylko na czas diety, ale na zawsze, a Tobie zostaną na przyszłość. Po trzecie, prawdziwe jedzenie zazwyczaj jest nieco droższe od tego, które leżakuje latami na sklepowych półkach, ponieważ odżywia i leczy, a nie truje konserwantami i innymi środkami chemicznymi, obcymi dla naszego organizmu. Moja opinia jest taka, że warto teraz wydać nieco więcej na świeże jedzenie dobrej jakości, by w przyszłości nie wydawać na lekarzy. Inwestujesz w swoje zdrowie! Uważam, że zasługujesz na to całe dobro.
